www.bachkhoakienthuc.com

5 lý do đừng bao giờ đặt cốc nước cạnh giường ngủ, nguy hại vô cùng
30/08/2020

5 lý do đừng bao giờ đặt cốc nước cạnh giường ngủ, nguy hại vô cùng

Rất nhiều người có thói quen để cốc nước cạnh giường để sáng hôm sau tranh thủ uống. Tuy vậy, đây lại là thói quen gây hại vô cùng
3 bài tập cardio tại nhà giúp đốt cháy mỡ nhanh gấp 10 lần chạy bộ: giúp chị em sồ sề về dáng cực nhanh
25/08/2020

3 bài tập cardio tại nhà giúp đốt cháy mỡ nhanh gấp 10 lần chạy bộ: giúp chị em sồ sề về dáng cực nhanh

Cardio chắc chắn là những bài tập giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất hiện nay. Những dạng bài tập này giúp tiêu hao cực nhiều calo trong cơ thể, từ đó giảm đi lượng mỡ thừa tích tụ trên cơ thể ở những vùng như eo, hông, ngực bắp tay vô cùng hiệu quả.
5 loại đồ uống kìm hãm sự phát triển chiều cao bạn cần tránh
20/08/2020

5 loại đồ uống kìm hãm sự phát triển chiều cao bạn cần tránh

Có nhiều loại thức uống vô cùng quen thuộc hàng ngày đang kìm hãm sự phát triển chiều cao mà bạn không hề biết.
Những loại thực phẩm bạn không nên ăn khi bị mụn trứng cá
15/08/2020

Những loại thực phẩm bạn không nên ăn khi bị mụn trứng cá

Mụn trứng cá hẳn luôn là vấn đề gây khó chịu cho nhiều người trong số chúng ta. Điều bất ngờ là chúng có mối quan hệ mật thiết với những loại thực phẩm khá phổ biến mà chúng ta thường ăn.
Tại sao bạn nên thò chân ra khỏi chăn khi ngủ vào ban đêm?
14/08/2020

Tại sao bạn nên thò chân ra khỏi chăn khi ngủ vào ban đêm?

Có rất nhiều người trong chúng ta thường phải vật lộn rất lâu mới có thể đi vào giấc ngủ, và thật kỳ lạ, nếu đưa chân ra khỏi chăn khi ngủ thường giúp chúng ta dễ dàng thiếp đi. Bí ẩn đằng sau thủ thuật tưởng chừng rất “tâm linh” này thực ra rất đơn giản: nhiệt độ lý tưởng cho một đêm ngon giấc là 18-20 độ C, và bàn chân của chúng ta giống như một công tắc giúp tăng giảm nhiệt độ cơ thể nhanh chóng.
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu nam giới không mặc đồ lót?
14/08/2020

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu nam giới không mặc đồ lót?

Rất nhiều người ủng hộ và đồng tình với việc nên "thả rông", đương nhiên là thoải mái hơn nhưng sự thật là lợi bất cập hại.
Biến đổi khủng khiếp trong cơ thể sau khi uống nước tăng lực khiến nhiều người rùng mình
12/08/2020

Biến đổi khủng khiếp trong cơ thể sau khi uống nước tăng lực khiến nhiều người rùng mình

Loại đồ uống này không thực sự có tác dụng "tăng lực" mà ngược lại đe dọa đến sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người bị tổn thương gan...
Một hậu quả cực kỳ kinh khủng từ việc thiếu ngủ mới được khoa học tìm ra, chắc chắn khiến các 'cú đêm' cảm thấy hoảng sợ
11/08/2020

Một hậu quả cực kỳ kinh khủng từ việc thiếu ngủ mới được khoa học tìm ra, chắc chắn khiến các "cú đêm" cảm thấy hoảng sợ

Hậu quả này xảy đến với não bộ, và nó nghiêm trọng đến mức ngay cả khi ngủ bù cũng không thể đảo ngược lại được.
7 đặc điểm của phụ nữ đặc biệt thu hút đàn ông
11/08/2020

7 đặc điểm của phụ nữ đặc biệt thu hút đàn ông

Các nhà khoa học đã kết luận rằng có rất nhiều điểm đặc biệt ở phụ nữ thu hút nam giới một cách vô thức giống như thỏi nam châm.
Lá phổi đục trắng của nữ sinh 19 tuổi chỉ vì một thói quen mà giới trẻ ai cũng mê
11/08/2020

Lá phổi đục trắng của nữ sinh 19 tuổi chỉ vì một thói quen mà giới trẻ ai cũng mê

Claire Chung 19 tuổi, phổi bị tổn thương nặng nề do hút thuốc lá điện tử, với các mô có màu trắng đục thay vì đen như bình thường.