www.bachkhoakienthuc.com

4 loại thực phẩm càng ăn nhiều vòng 1 càng lép
16/05/2020

4 loại thực phẩm càng ăn nhiều vòng 1 càng lép

Lời khuyên bổ ích cho những cô nàng ngực lép: "bên cạnh các loại thực phẩm giúp cho vòng một to tròn, săn chắc thì cũng có một số loại thực phẩm càng ăn nhiều thì vòng 1 lại càng bị “teo tóp”. Để có được vòng 1 căng tròn, hấp dẫn, các chị em nên tránh xa các loại thực phẩm dưới đây.
Kiên trì chạy bộ liên tục 50 ngày tôi 'ngộ ra' những điều cực đắt giá: Giá của những chiếc áo đẫm mồ hôi luôn rẻ hơn giá của chiếc áo bệnh nhân!
16/05/2020

Kiên trì chạy bộ liên tục 50 ngày tôi "ngộ ra" những điều cực đắt giá: Giá của những chiếc áo đẫm mồ hôi luôn rẻ hơn giá của chiếc áo bệnh nhân!

Những lợi ích và bài học tuyệt vời về sức khỏe từ việc kiên trì chạy bộ trong 50 ngày liên tiếp của tác giả Matt Frazier được chia sẻ trên trang Nomeatathlete.com.
Nếu ngày ngày bạn thức dậy vào lúc 5h sáng trong suốt 5 năm, chuyện gì sẽ xảy ra?
15/05/2020

Nếu ngày ngày bạn thức dậy vào lúc 5h sáng trong suốt 5 năm, chuyện gì sẽ xảy ra?

Người ta nói rằng, "bát cháo buổi sớm luôn thơm ngon hơn ly rượu lúc đêm khuya", bạn có tin không?
5 thực phẩm 'đại kỵ' với sầu riêng vì nếu ăn chẳng khác nào tích độc vào cơ thể
15/05/2020

5 thực phẩm "đại kỵ" với sầu riêng vì nếu ăn chẳng khác nào tích độc vào cơ thể

Đối với người bị tiểu đường, cao huyết áp... nếu ăn sầu riêng và uống rượu cùng một lúc sẽ dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, nghiêm trọng hơn sẽ gây vỡ mạch, khả năng đột quỵ rất cao...
9 loại thực phẩm hàng ngày có thể phá hủy cơ thể bạn nếu dùng sai cách
12/05/2020

9 loại thực phẩm hàng ngày có thể phá hủy cơ thể bạn nếu dùng sai cách

Trong mỗi lần mua sắm cho bữa ăn hàng ngày, tâm lý của mỗi người là lựa chọn được những thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe của người thân và chính bản thân họ. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy ngay cả những thực phẩm thông dụng nhất cũng có thể tiềm ẩn nhiều mối nguy về bệnh tật.
Chữa cận thị theo phương pháp luyện tập mà không tốn kém
12/05/2020

Chữa cận thị theo phương pháp luyện tập mà không tốn kém

Bệnh cận thị ngày nay đang trở nên phổ biến trong giới trẻ và chi phí chữa bệnh cận thị cũng không hề nhỏ. Nhưng chỉ với bài tập luyện cho mắt thì bệnh cận thị sẽ giảm và khỏi sau một thời gian nhất định.
Những thực phẩm ăn vào chỉ tổ làm sẹo thâm lâu lành
10/05/2020

Những thực phẩm ăn vào chỉ tổ làm sẹo thâm lâu lành

Sẹo thâm sẽ lâu lành thậm chí lồi lõm, rỗ tựa vết “xăm” nghệ thuật bị lỗi nếu bạn vô tư ăn những loại thực phẩm này.
Đi ngủ trước và sau 11 giờ đêm quyết định bạn sống đời thành công hay tê liệt: 'Đến lúc mắc ung thư, tôi mới nhận ra Thần Chết đã gửi những tín hiệu, nhưng tôi cố tình phớt lờ'
08/05/2020

Đi ngủ trước và sau 11 giờ đêm quyết định bạn sống đời thành công hay tê liệt: "Đến lúc mắc ung thư, tôi mới nhận ra Thần Chết đã gửi những tín hiệu, nhưng tôi cố tình phớt lờ"

Thế giới này đang trừng phạt tất cả những người không chú ý đến giấc ngủ và không quan tâm đến cơ thể của họ. Đừng nghĩ rằng bạn có thể trốn thoát một cách ngoạn mục, chẳng qua là Thần Chết chưa gọi đến tên của bạn thôi.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường
08/05/2020

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

Bạn biết nên hạn chế đường trong chế độ ăn uống, nhưng liệu có phải cứ kiêng khem là tốt?
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lúc bụng đói vào buổi sáng?
07/05/2020

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước lúc bụng đói vào buổi sáng?

Hành động nhỏ nhưng có tác dụng lớn, điều đó đúng khi nói đến việc uống nước khi bụng đói.