www.bachkhoakienthuc.com

6 Dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều cà phê
24/03/2020

6 Dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều cà phê

Trung bình trên thế giới, một người uống 3,1 tách cà phê mỗi ngày và điều này chỉ chứng minh rằng thế giới hiện đại của chúng ta không thể thiếu thức uống kỳ diệu này. Nó thậm chí đã trở thành một văn hóa.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối một ngày trong 1 tháng?
24/03/2020

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối một ngày trong 1 tháng?

Chuối rẻ tiền, đi đâu cũng thấy, nhất là ở xứ nhiệt đới trái cây tràn trề. Có lẽ vì thế nên nhiều người tỏ ra… coi thường chuối cho đến khi hết lớp chuyên gia này đến lớp nhà khoa học khác cùng mạnh mẽ khẳng định về lượng dinh dưỡng dồi dào có trong loại trái cây này, đều là những chất mà cơ thể ta rất cần đến. Thế nên ở Mỹ bây giờ, chuối là loại quả được dùng rất nhiều, với số lượng còn hơn cả số táo và cam cộng lại mỗi năm.
Khoa học chứng minh: Nước chanh ấm có thể cứu lấy cả 1 đời người?
24/03/2020

Khoa học chứng minh: Nước chanh ấm có thể cứu lấy cả 1 đời người?

Không chỉ có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư mà chanh – một loại quả hết sức quen thuộc còn có nhiều tác động tích cực về mặt sức khỏe khác.
Chế độ ăn kiêng quân đội chỉ 3 ngày giúp bạn giảm cân và lấy lại vòng eo nhanh chóng
21/03/2020

Chế độ ăn kiêng quân đội chỉ 3 ngày giúp bạn giảm cân và lấy lại vòng eo nhanh chóng

Chế độ ăn kiêng kiểu quân đội là một kế hoạch ngắn hạn về thực phẩm, giúp bạn giảm được 5 kg trong một thời gian ngắn và rất dễ thực hiện.
Ăn chuối rất tốt, nhưng có một thời điểm ăn vào 'chỉ hại thân'
21/03/2020

Ăn chuối rất tốt, nhưng có một thời điểm ăn vào 'chỉ hại thân'

Các chuyên gia sức khỏe khuyên nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tùy thuộc vào độ tuổi. Nhưng có nên ăn chuối vào bữa sáng không? Ăn vào lúc nào là hợp lý nhất?
7 loại hoa quả càng ăn vào buổi tối, da càng trắng mịn, bụng phẳng lỳ
18/03/2020

7 loại hoa quả càng ăn vào buổi tối, da càng trắng mịn, bụng phẳng lỳ

Thường xuyên ăn 7 loại quả này vào buổi tối, làn da không những trắng mịn mà lớp mỡ bụng cứng đầu, lâu năm sẽ dần dần biến mất.
3 động tác tuy đơn giản nhưng lợi ích sức khoẻ vô cùng to lớn, rất ít người biết để thực hiện
17/03/2020

3 động tác tuy đơn giản nhưng lợi ích sức khoẻ vô cùng to lớn, rất ít người biết để thực hiện

Gan, thận, não là 3 bộ phận quan trọng trên cơ thể cần phải chăm sóc mỗi ngày. Nếu việc đơn giản còn chưa kiên trì làm được, thì sức khỏe sẽ tìm ở đâu?
Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn uống một cốc cà phê?
16/03/2020

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn uống một cốc cà phê?

Bạn luôn cảm thấy sảng khoái hơn sau khi uống 1 tách cà phê. Nhưng cụ thể thì những điều gì đã xảy ra với cơ thể bạn? Hãy cùng đọc để tìm hiểu nhé!
12 thói quen gây hại cho sức khỏe một cách đáng sợ mà nhiều người lầm tưởng là vô hại
16/03/2020

12 thói quen gây hại cho sức khỏe một cách đáng sợ mà nhiều người lầm tưởng là vô hại

Che miệng, bịt mũi khi hắt xì hơi hay nói thì thầm... là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe mà nhiều người vẫn lầm tưởng là vô hại.
Ca thứ 39 nhiễm COVID-19 là Hướng dẫn viên cho khách Anh đi chuyến bay VN0054
11/03/2020

Ca thứ 39 nhiễm COVID-19 là Hướng dẫn viên cho khách Anh đi chuyến bay VN0054

Ca COVID-19 thứ 39 ở Việt Nam là hướng dẫn viên du lịch ở trọ tại quận Cầu Giấy, Hà Nội và có tiếp xúc với khách người Anh đi chuyến bay VN0054.