www.bachkhoakienthuc.com

Thực đơn giảm cân sau sinh an toàn mà hiệu quả
15/04/2016

Thực đơn giảm cân sau sinh an toàn mà hiệu quả

Muốn duy trì được thân hình thon thả sau khi sinh thì tuyệt đối không được coi thường việc lựa chọn thức ăn và cách ăn, ăn sao cho hợp lý đúng khoa học là điều các bạn cần lưu ý.
Bà đẻ có được ăn bí đao, cách nấu canh bí đao cá chép
12/04/2016

Bà đẻ có được ăn bí đao, cách nấu canh bí đao cá chép

Bí đao là thực phẩm chữa nhiều bệnh, có nhiều ích lợi cho sức khỏe của bà đẻ sau khi sinh. Hướng dẫn nấu món canh bí đao cá chép...
Bà đẻ có được ăn mộc nhĩ không?
11/04/2016

Bà đẻ có được ăn mộc nhĩ không?

Sau sinh có được ăn mộc nhĩ không, ăn mộc nhĩ thế nào mới tốt là những câu hỏi mà nhiều sản phụ thắc mắc. Sau đây là chỉ dẫn của chuyên gia về cách ăn mộc nhĩ.
Bà đẻ ăn thịt bò có tốt không
10/04/2016

Bà đẻ ăn thịt bò có tốt không

Sau khi sinh, bà đẻ ăn thịt bò rất có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé vì thịt bò bổ khí, dưỡng huyết...
Bà đẻ ăn tim lợn có được không?
09/04/2016

Bà đẻ ăn tim lợn có được không?

Sau khi sinh có nên ăn tim lợn (tim heo) không là câu hỏi của nhiều sản phụ. Tim lợn là món ăn thế nào, có tốt cho bà đẻ hay không sẽ được giải đáp trong bài viết sau.
Bà đẻ ăn thịt gà được không, cách chế biến thịt gà cho sản phụ
09/04/2016

Bà đẻ ăn thịt gà được không, cách chế biến thịt gà cho sản phụ

Sản phụ đẻ thường, đẻ mổ hoàn toàn có thể ăn thịt gà (gà ta, gà ri) vì đây là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe. Bài viết sau hướng dẫn cách chế biến thịt gà cho bà đẻ.
Thực đơn cho sản phụ sau sinh với món ngon hấp dẫn
09/04/2016

Thực đơn cho sản phụ sau sinh với món ngon hấp dẫn

Sau khi sinh thường hay sinh mổ, bà đẻ không chỉ cần một thực đơn đủ dưỡng chất mà còn phải dễ ăn vì lúc này cảm giác chán ăn thường xuất hiện. Sau đây là những món ngon theo gợi ý của chuyên gia.
Bà đẻ có nên ăn mặn không hay kiêng muối?
09/04/2016

Bà đẻ có nên ăn mặn không hay kiêng muối?

Bà đẻ, mẹ cho con bú có nên ăn mặn nhiều hay phải kiêng muối như quan niệm dân gian là câu hỏi sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Bà đẻ nên ăn quả gì sau khi sinh?
09/04/2016

Bà đẻ nên ăn quả gì sau khi sinh?

Mẹ bầu sau khi sinh cần ăn nhiều hoa quả. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho bà đẻ. Chọn trái cây ngon, phù hợp cho người mẹ và để không ảnh hưởng đến bé là vô cùng quan trọng.