Nếu bị mất ngủ chỉ cần bấm ngay một huyệt, đảm bảo nằm xuống ngủ 1 giấc đến sáng

Huyệt thái xung cũng kết nối với kinh mạch của gan. Cùng với huyệt tam túc lý và dũng tuyền tạo thành 3 huyệt dưỡng sinh quan trọng trên cơ thể. Huyệt thái xung được xem là huyệt gốc của gan, giúp gan hoạt động thông suốt, hiệu quả, giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông, cải thiện sắc mặt và loại bỏ bớt tình trạng da xỉn màu theo thời gian. Hơn nữa giúp bạn kiềm hãm cơn tức giận cho bạn một năng lượng vô hạn.

Huyệt Thái Xung

Huyệt Thái Xung có thể chữa những bệnh gi?

1. Có thể điều trị mất ngủ, hơn nữa còn mang đến hiệu quả tuyệt vời.

2. Điều trị các loại bệnh gan có hiệu quả cao.

3. Làm giảm huyết áp, bình gan thanh nhiệt, thức tỉnh đầu óc.

4. Hạ sốt, phát hỏa, huyệt Thái xung vừa có thể giải nhiệt vừa có thể loại bỏ khí ẩm, làm ấm cơ thể, điều hòa kinh nguyệt không đều, cải thiện triệu chứng chảy mồ hôi về đêm.

5. Trong việc điều trị các bệnh gan mãn tính, thì huyệt Thái Xung là sự lựa chọn đầu tiên, đồng thời cũng chữa bệnh ho, cảm lạnh, viêm họng, một bài thơ, huyệt Thái Xung còn được ví như là lá gan thứ hai của cơ thể dưới lòng bàn chân.

Cách Massage huyệt Thái Xung phù hợp với hầu hết mọi người

Tìm huyệt Thái xung là khe nằm giữa ngón chân cái và ngón số 2 bên cạnh nó. Dùng ngón tay cái ấn vào huyệt Thái xung nếu thấy đau là tình trạng chức năng gan của bạn không được tốt, càng đau nhiều thì chức năng giải độc gan càng kém.

Dùng ngón tay trỏ bấm huyệt này trong lúc rảnh rỗi có thể mang lại rất nhiều hiệu quả, chỉ cần bấm 5 giây, thấy tê tê thì thả lỏng ra nghỉ 5 giây, rồi tiếp tục như vậy khoảng 1 phút là được.

Kinh nguyệt không đều

Dùng ngón tay day trên chỗ đau khoảng 1 phút, ngày làm 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Cứ day như vậy cho đến khi hết đau.

Duy trì cách này trong thời gian dài, cảm giác đau dần dần sẽ mất đi, kèm theo đó là cảm giác ăn uống ngon miệng, ngủ tốt hơn, tinh thần không bị căng thẳng, từ đó kinh nguyệt sẽ ổn định bình thường lại.

Nguồn: http://thienluongvn.com/suc-khoe/neu-bi-mat-ngu-chi-can-bam-ngay-nguyet-nay-dam-bao-nam-xuong-ngu-1-giac-den-sang.html